Te ayudamos a mejorar tus hábitos y a alcanzar el bienestar con el «Círculo de la Vida»

Nuestros cursos y retiros están orientados a acompañar a las personas que decidan cuestionar sus hábitos y no sepan cuáles son los más beneficiosos para ellas mismas o bien, a aquellas
personas que lo hayan intentado y no hayan sido capaces de integrar los hábitos saludables en su vida cotidiana de forma automática.

El Círculo de la Vida es una herramienta que nos ayuda a valorar el grado de Bienestar de punto de partida y definir la meta a trabajar durante el curso.

En este proceso no estarás solo/a, te acompañará un grupo de personas que al igual que tú se han cuestionado sus hábitos y han decidido hacer un cambio en sus vidas. Esto significa que compartirás la misma meta con tu grupo.  Para nosotras, que asumas un compromiso no solo contigo mismo/a sino con los demás, es una herramienta fundamental, probada en estudios, para un cambio de hábitos exitoso.